第二天林明醒来以后，正在洗漱，脑海中突然弹出系统对话窗。

“系统任务：带球1公里不间断，奖励体质+1，宿主是否接受”

还有这样的任务，林明赶紧点接受。

洗漱完毕，林明招呼林松一身，准备去跑步。

林明跑在操场上，一边带球跑步，一边思考着系统觉醒后突然就方式改变了呢。

但是给好处的事情，抓紧拿到手里。

林明按照既往的节奏跑着，林明跑了5圈的时候。

张倩和王诗情两个小姐姐联袂到来，操场上晨跑的人开始多了起来。

林明和两个美女打完招呼后，继续跑步。二女开始做起了热身动作，一套热身动作被二人做出来很是吸引目光。

等林明再跑一圈过来的时候，张倩和王诗情的热身也做完了，在原地等着林明。林明跑到二人身前的时候，邀请二人一起。二人也就加入了进来，组成了跑步三人军团。

二女也不多跑，跑了四圈后，就停了下来。不提二女回去，林明则继续跑步。1公里林明跑了25圈。整个运动下来，林明也是汗流浃背。

系统声音传来：

“系统任务：带球1公里不间断，奖励体质+1，备注：已完成。现在发放奖励”

林明觉得身体一阵热流涌出，刚才疲惫好像减少了不少。

“系统任务：颠球动作练习5次”。

“其中动作要求：

1正脚背颠球完成1次连续颠球，然后双脚交替完成连续击球2次，中间出现球落地，重新开始计数，

2大腿颠球法完成1次连续颠球，然后双腿交替完成连续击球1次，中间出现球落地，重新开始计数，

3左右脚内侧对颠法完成1次连续颠球，中间出现球落地，重新开始计数

4脚外侧颠球完成1次连续颠球，中间出现球落地，重新开始计数