叶风云此刻感到很是兴奋，对于炼体，也是充满了干劲

叶风云脚步轻盈，快速朝瀑布而去。

一到那瀑布之旁，叶风云便看到洪七山站在岸边。

“二师父。”

叶风云走上前，叫了一声。

洪七山转头看向他，点点头，道“小子，今天的修炼方式，也是扎马步，和之前一样。”

“嗯一样”

叶风云微微一愣，心头却是倍感轻松，现在再让他抱着一块石头，在那瀑布激流之下，坚持十个小时，他觉得这不成多大问题了。

只是，洪七山接下来的话，却让他差点晕倒

“只是，唯一的区别是，这次抱的石头重量翻倍”洪七山道。

叶风云闻言，一个趔趄，差点摔倒在地。

要知道，之前他扎马步，抱的是一块三百斤的石头，现在要抱六百斤的石头，这就太难了

“怎么不敢”

洪七山看向叶风云，冷笑道。

“二师父，不是不敢，而是六百斤啊抱着那玩意，在瀑布之下，扎马步这难度，堪比登天啊”

叶风云一脸难看道。

“炼体就是要吃得苦中苦，方为人上人如果你想放弃，为师也不勉强。”

洪七山淡淡道。

一听洪七山这么说，叶风云立马咬着牙道“二师父，我不会放弃的既然您都这么说了，那我坚持”

“嗯这一块石头，大概有六百斤，你抱起来，去扎马步吧”

洪七山指了指身旁的一块石头，说道。