第356章 上磅(1 / 4)

虫屋 金柜角 4091 字 2023-05-22

林昱很坦然,“那个客户下班后才过来。”

姜游往外看了一眼,陈楠刚好跨进院子里。姜游立刻迎了上去,“楠姐你来了。”

陈楠注意到了林昱,她在姜游面前站定后,往店里望去,她说:“我过来看看小末,他吃早饭了吗?”

“他还在睡,回来的时候给他喝了杯牛奶。”

“还在睡?”陈楠有些不相信。

“他趁我不在,玩了一个晚上的游戏,”姜游叹了口气,“我进他房间的时候,还在玩,那个眼睛通红通红的,我吓了一大跳,赶紧让他喝了点牛奶睡了,”他看到陈楠张嘴想要说什么,他立刻主动反省,“我以后再晚也得回来,小孩子还是得看着的,我小时候也是,我爸妈一个没看住我,我就翻天覆地……”

说话间林昱往他们站立的方向看去,陈楠注意到了他的视线,她对姜游说:“你忙你的事去吧……”

“你认识的,我的私教。”姜游挽住她的手,带着她走进店里,“你看我为了减肥,把教练都请家里来了。”

“你那个奇遇减肥法?”陈楠想了起来。

“是啊,我可是认真的,”姜游看着林昱,“对吧,林教练?”

“那个减肥法,是不是要循序渐进比较好?”陈楠问林昱。

“不用,他年青,身体恢复的快,我预计一周他就能适应这个强度,后面就容易了。”

“是吗?”陈楠有些怀疑。

“对的,肌肉疲劳过去,体能就上去了,”林昱很有经验,他说:“新兵进来的时候,有的跑一公里都要吐,强压下去跑完,三个月后个个都能跑十公里。”

“可是他一下就要跑十公里!”陈楠提出了质疑。

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