“现在，就有球队的副队长，木暮公延，带着你们做热身活动，准备开始训练赛吧。”

安西教练说完，朝着木暮公延招了招手，随后就朝着场边走去，从座位上面拿起了一份一年级新生名单，去到了纯新手的队列那边，点名。

木暮公延带着一年级做热身的时候，三井寿这边也带着二三年级做起了热身运动，今天的训练计划高年级生都能够猜得到，因为他么都是这么过来的。今天有虐菜的机会了，二三年年级的球员一个个的都表现的很兴奋，热身也很到位。

安西教练那边点完名之后，就将这些一年级没基础的队员交给了赤木，让赤木刚宪负责这些新生的训练工作。

当然了，今天是加入球队的第一天，赤木给这队员的任务，是观摩接下来的新生训练赛，而赤木也会借着这场训练赛，给新队员们普及一下篮球的基础知识。

如今的湘北篮球队，总共一百多号人，分成了三组，带领蠢菜鸟的是赤木，带领其余新生的是木暮公延，而带领23年级队员的，则三井寿。

一众人热身的时候，整个球馆热火朝天的，比之以往，不知道热闹了多少倍。

很快，二三年纪这边的热身率先结束，毕竟虐菜嘛，热身什么的，差不多就可以了，缺失的那么一点点，上了球场之后补上就可以了，新生训练赛而已，不会一上来就很高强度的。

“新生训练赛，哪5个先上去玩玩？”

热身结束，三井寿遥遥望着还在热身的一年级们，朝着队员们问道。

“算我一个吧，好几天没打球了，净倒时差了，今天刚好有机会，一次性打爽。”

不等其余队员们说话呢，武道率先举了举手，朝着三井寿说道。其余队员见神宫寺武道居然打算上场，都是一愣，三井寿见状也打趣道：

“我还以你你今天不打呢，毕竟是美国回来的高材生，我还以为你看不上这种水准的比赛呢。”

“既然你打算打，那就算你一个吧。”

在三井寿说话的同时，其余队员见武道要上场也踊跃报名。和武道一起打球，那可是相当轻松的，由神宫寺武道带队，虐菜只能是更爽。

三井寿见报名高年级队员多，直接自己点了几个人。分别是千叶大石、角田悟、宫城良田和安田靖春。这些队友，对武道多多少少都能够有些帮助，不至于让高年级队伍太强，也不至于说让武道一打五。

算是合理的阵容配置。

决定好了上场队员们之后，武道就朝着几名队员招了招手，而后朝着球场之中走去。而此时的木暮公延，也正带着队员们进行最后的拉伸。

武道领着队友们从新生队列的面前走过，突然停下了脚步，看向了一众新生们，朗声说道：

“菜鸟们，我是湘北的皇牌，神宫寺武道！”

“今天你们比赛的对手，就是我们。”

“面对我，你们不用客气，觊觎我皇牌位置的，抓住这一次机会，来挑战我吧！”

“能够胜过我的人，就是我们湘北高中，新的皇牌！”

“撒，不要客气，放马过来！”