良辰有数的几次受伤，一次是密洞探险时，还有在魔龙城城外狩猎时，最后就是上次受了灰袍人一击。

每一次受伤，几乎都改写了自己的人生！

所以受伤对于修真之人来说，也许就意味着死亡！

但是自从习修这炼体术，几乎每天都被老王头打的体无完肤。

用老王头的话：

“我们炼体士说白了就是炼筋骨、锻皮肤，就是要把自己炼成像妖兽一样铜皮铁骨。不被打不受伤，如何能炼成！”

不知被打了多少掌，也不知又吃了多少拳，良辰直觉的头晕眼花，步伐虚浮，快要昏倒时。

“好了。今日就练到这吧！”老王头粗粗的声音仿若天籁般传来。

“你怎么不说今天就打到这吧！”良辰在心中嘀咕着，褪去了身上衣衫，只留了一件短裤，一瘸一拐的走到院中大缸前，抱起旁边一坛酒，

“咕咚咕咚！”喝了个底朝天，然后缓缓坐进了大缸中。

这缸里就是良辰自己酿制的虎骨菌王酒，以前每次被打之后，老王头就让他用这虎骨菌王酒涂抹全身一遍，结果发现那全身淤伤总是在第二天就消失不见，而且身体抵抗打击的能力就会增加一些。

最后他嫌涂抹太麻烦，不如直接倒了一缸虎骨菌王酒直接浸泡，果然效果更加明显！

在剑炉中的日子，让他明白了时间的宝贵，所以即使在酒中浸泡时，他也不愿浪费时间。

于是他想到一个方法，先喝上一坛虎骨菌王酒，浸泡时坐在缸中打坐修炼。

这样一方面可以凝聚一些法力，另一方面还可以锻体炼骨，两不耽误！