许是因为锻骨法入门的原因，楚昊感觉自己的胃口明显变大了一些。

香甜可口的山药红枣粥，他一连吃了满满两大碗，才有了些饱腹感。

虽然稀饭这种东西，本来就不是很顶饱，但若换在以前的话，同样的大碗，只要大半碗就够他吃一顿的了。

吃过早饭，楚昊便拿出《白草本经》坐到屋檐下看了半个时辰。

待到肚子里的食物消化了一些之后，他这才收好医书，下到院子里练了一遍锻体七式。

因为有了昨天的经验，他再次施展起锻体七式来，动作明显变得流畅了不少。

一套锻体法练完，获得的熟练度也从十五点增加到了二十点。

锻骨法（14/5，入门

医术（51/1，未入门

收招定气，楚昊长长的吐了口气，然后将目光从面板上收了回来。

二十点熟练度并非极限，他能感觉到，自己在锻体七式上面，还有着不小的进步空间。

毕竟，随着自己不断练习，面板会将自身完成得最好、锻炼效果最佳的动作、姿势不断记录、固化下来，直到抵达极限，进无可进为止。

到时候，练一次或许就能增长一百点熟练度！？

练完功回来，抬手接过白玥儿递来的湿毛巾擦了擦额头的汗水，楚昊看向了面前的小姑娘，“玥儿，我差不多该回去一趟了。”

“哦，楚大哥要回去？”

白玥儿有些意外的抬头看了楚昊一眼，随后伸手将他用过的毛巾接了回来。

两人在岛上一同生活了这么些天，对于楚昊时不时就要消失一段时间这件事情，她多少也有些习惯了。

而楚昊，虽然没有和她完全坦白穿梭门的真相，但是在往返两界，来回穿梭的过程之中，也没有刻意回避过她。

毕竟，两人最初的相遇，就是在楚昊的某一次穿梭之后。

从一开始，穿梭门的存在对于白玥儿来说就不算什么秘密，所以楚昊对她也没什么好隐瞒的。