“奇怪，我居然感到饥饿，而且这还不到一个时辰啊！难道灵气不能用来弥补自身能量消耗？不可能吧！”孙毅疑惑，自己达到先天天人境时便可以餐霞食气以天地精气元气弥补消耗，便是自身只是周天宗师境时几日不食也无妨啊！

“吾主，您在此世界的消耗增加，而灵气这种高品质能量您的身体还无法利用，毕竟虚不受补，至少要您真正达到紫府境方可辟谷以灵气为食。”系统贴心的解释道。

“唉，好吧，先解决温饱问题吧。”孙毅无奈，好在此处不缺生灵。

孙毅取水生火开始吃饭。这取水生火都是靠的法术所得，但这法术不是系统给的，而是孙毅自己摸索出来的用法。

“我说系统，你这功法的难度也太大了吧？竟然一息灵炁才转化一息真炁法力！”孙毅一边解决温饱问题，一边和系统聊天，不由得抱怨几句。

所谓一息，一个大周天内经脉蕴含的所有灵炁凝练后称之为一息。孙毅本以为自己这体质真正激活后，即便不算那九成用来炼体养神的灵炁，可依旧有凭空诞生相当十倍灵气的一息灵炁用来炼炁，修炼会突飞猛进。

那料自己居然也是用灵炁修炼！根据孙毅所知的剧情，此界一息真气便是一息灵气所化啊！自己却是灵炁所化真炁，消耗足足十倍！

若是算上炼体养神的消耗，那就是百倍！

以至于自己如今仍只是第一重化炁境，要是如同此界练气境一般以灵气修炼，孙毅一个时辰就能跨过练气前期与中期的瓶颈，达到第四重了。

此界每个境界都会细分为前中后期小状态，系统提供的修仙法门亦是如此，圆满严格来说属于后期的特殊状态。

之所以如此，是因为一旦突破小状态会产生质变，例如炼炁境，小状态内突破只是法力性质强度提升一倍，但三重突破至四重、六重突破七重这样的小状态突破，不仅法力性质强度提升一倍，玄关一窍会容积暴增十倍。

而后期突破圆满，玄关一窍容积不会变化，但九乃数之极，从一重到十重真炁法力整整进化九次，在这第九次真炁法力的性质会发生奇异变化，不需要额外凝练便暴增两个层次，再加上九重蜕变十重的凝练变化，炼炁十重法力的性质强度乃是九重的八倍！

正因此第十重被额外从后期划出，列为圆满之境。

化炁境最多容纳两万息真炁法力，达到两万息，就需要将真炁两两合一，凝结精粹强化，从而破境，也就是说炼炁境一重最多两万息，二重也是两万息，但每一息都是两息普通真气凝结，相当于四万息，三重最多八万息。

孙毅如今体内拥有一万息真炁，相当于十万息普通真气法力，要是修炼的此界之法普通真气，妥妥跨入第四重。

“吾主，吃得苦中苦，方为人上人。”系统直接给孙毅灌了一口鸡汤，孙毅其实也只是发发牢骚调节一下心情，自然也知道根基的重要性。

不然也不会在斗罗世界花费上百年时间参悟只为铸就最上等之灵体了。