得益于搬砖工的辛苦，他每天都能够充分修炼周身铁布衫，这门武功进展是最快的，短短十天时间就已经来到了百分之八十！

接下来修炼速度还会继续加快，估摸着不到三天时间就能够突破到融会贯通境界。

攀登术也成功踏入登堂入室境界，而且进境也不慢，在每天奔跑跳跃中，它的进度也冲到了百分之六十多。

只要按部就班下去，攀登术也会很快晋升融会贯通。

至于少林十二路谭腿，还有咏春拳的进境就比较慢了。

当然，这是跟周身铁布衫和攀登术相比，实际上是不算慢的。

毕竟周元每天的时间大部分都用在了周身铁布衫和攀登术上面。

其他两门武功主要修炼的时间是在中午休息，或者是下班回家修炼。

总而言之，周元对自己目前的进步十分满意。

在这段时间他感受到生活存在着前所未有的充实，这种感觉很美好。

他会继续坚持下去。

“周元，今天工作感觉怎么样？”今天赖佟也来到这个工地，他首先便是去看了眼正在工作中的周元。

周元察觉到他靠近，顿时便笑道，“感觉不错，得感谢你能够给我这个工作的机会。”

“害，这算得了什么，本来我是想让你做我助理的，轻松自在的多好啊。”

赖佟撇了撇嘴，他看向周元的身体，皱起眉头，“你怎么每天都在身上绑着软布？身体都擦红了，这样不行，皮肤会承受不住的，一不小心就会裂了出血。”

“没事，我就是打算练一下身体防御能力。”

周元说出这句话后，他就发现赖佟的眼神变得古怪起来。

只见赖佟摇了摇头，好心说道，“我说周元，你练功似乎有点疯魔了，这样是不健康的，还是多休息一下吧，免得身体出现问题了。”