当天晚上。

周元努力平复了心情之后，没有多想，立马便又进入精神修行状态。

这一次，他想看看自己进入一次冥想状态的时间是多少，能够在里面支撑多少秒钟。

看了眼现在的时间，他便闭上眼睛，静心感受那个状态。

因为已经有了一次经验，想要再进入冥想的状态就容易多了。

没过多久，时间缓缓过去，练功房中陷入一片沉寂。

周元很快就意识到自己已经进入了冥想，他开始细细感受这个环境，如同虚空般无穷无尽的地方，一片虚无。

还没等他继续下去，下一刻，强烈且痛苦的身体反应将他的精神给扯了出去！

“啊——”

周元猛然睁开眼睛，全身已经在抽筋，迅速调整呼吸后，转头看向了一旁的时钟。

过了三分钟时间！

也就是说从他准备进入精神修行状态到精神修行结束一共是这么长，但是实际上真正是在精神修行状态其实不超过一分钟！

周元顿时便叹了口气，如果一直不能够维持精神修行，那么自己的精神属性应该如何快速增加？

当他调整好心态后，正要再次进入精神修行，却感受到精神已经极度萎靡，无法继续下去。

“看来短时间只能够进行两次精神修行，不知道什么时候才能恢复，先睡觉吧。”

周元从地上站起来，伸了个懒腰。

今天晚上发现了一条全新路径，接下来就是努力，千倍万倍的努力！

……

眨眼间。

一周过去了。

周元在这七天的时间里面主要修行静藏归神法，辅修少林十二路谭腿和攀登术。