天刚蒙蒙亮，李杰便从睡梦中醒了过来，这具身体的生物钟提醒着他，该醒了。

既然醒了，李杰也不打算赖床。

锻炼锻炼身体，跑步去！

身体是革命的本钱，此前，原身省吃俭用，舍不得吃，舍不得喝，又常常熬夜。

此时的身体，虽然没什么大毛病，但小毛病还是有的。

养身，先从跑步开始！

配合着李杰自创的呼吸法，再加上食疗，身体可以很快的恢复到健康状态。

其实，以李杰的医术，即使是上演一次现实版的神医归来，也是不成问题的。

但他觉得这么做，太麻烦了。

他又没有类似的相关履历。

医术，总不能平白无故冒出来吧？

半个小时后，李杰浑身大汗的走进了宿舍大楼。

他现在的身体，还真有点虚。

仅仅只是跑了一刻钟，他就感到有点吃不消了。

当然，如果是正常的跑步，肯定不至于虚到这种程度，跑不下来，其实是因为呼吸法的缘故。

能量不是凭空而来的。

呼吸法加大了跑步的消耗，而现在的身体又有点营养不良，跑步下来，也很正常。

回到宿舍，房门刚一打开，吴狄便循声望去，眼看李杰大汗淋漓的模样，他不由问道。

“小勐，你这满头大汗的，跑哪去了？”

“跑步去了。”

说着，李杰扬了扬手臂。

“对了，给你带了早饭，你是吃包子，还是油条？”