还有一个好处是，此处只有一只生物跑出去，也就是说这不是群居的生物，不会像无脑呼朋引伴的“卑鄙蜥兽”那样，动不动就要应对一群。如果那爬行生物回来，弄死它的话，两三天都不用外出捕猎了。不回来的话白得一处隐蔽的休息处，也不错。

接下来，范舟从流水中捡了一块光滑细腻大小合适的卵石，放在洞里当做枕头，又寻了一些干枯落叶铺着，垫上自己绑在腰间的破烂衣物，就成了建议的地铺，最后找了一块比洞口大一些的石块，从内部搬动堵住洞口只留少许空隙，避免缺氧。

头朝着洞外，缓缓躺下，没有马上睡去，范舟利用对身体的细致掌控，研究这自己现在这幅身躯，体内的血流携带着灵能光点，奔腾于身体各处，自己进食的肉类早已完全消化完，各处内脏皮肤骨骼有损伤的地方，在灵能光点的作用下缓缓恢复。身体的各部分都在那些无法指挥的灵能光点作用下，进行着缓慢的强化，这种体验很奇特。

学习生物的范舟虽然不是学术造诣超群的生物学家，但是对于生物的基础理解是不差的。

人类这种生物，身体素质受到先天的基因和后天的环境多方面因素影响，正常情况下，到达一定年龄身体素质就会在到达顶峰之后缓慢下降。

锻炼可以加强肌肉力量，心肺功能等等，但人的躯体有着极限，任何个体都是这样，只是由于个体差异，这个极限不同，技巧可以增加输出，而不代表人能够跨越自身的机能的真正极限。

而灵能这种外部因素，真的非常奇妙，范舟是成年人，他注定了身体素质的提升上限就那样。

但在体内尚且无法控制的灵能光点的改造下，他的身体机能在无时无刻地提升。基因突变都是多害少利的，且需要代代筛选，而灵能光点的这种强化，连副作用都没有，完全正向的推进身体素质提升。