第9章 金手指正确打开方式(2 / 4)

“就是这!”

用手按在苏泽的下腹,指挥道:“感觉腹壁从松弛状渐渐绷紧站定的状态,吸气比日常稍多的五六成满时调整吸气肌……”

“屏气一瞬间立即慢慢的呼气!”

半小时练习见苏泽逐渐入门,提高难度道:“跟我一起数数。”

“一……二……三……四……对。”

“要吸一口气数一个,中途不换气不补气,保证数字之间语音规整、声音圆润集中、音高一致、力度一致。”

“好,保持住,出声则出气,不出声不漏气,很好。”

“记住开头的数字气不冲声不紧,近尾的数字气不憋声不噎,对,就是这样。”

“注意力集中在声带喉头,尽量保持正常发声的通畅感,不因吸气较满呼吸肌紧张而扼喉。”

“好,再来一遍!”

苏泽闭上眼睛,用心体会腹腔和胸腔不断起伏变化,从初中开始有意练习腹部呼吸,这么多年坚持下来已经变成本能。

现在加上胸腔也能很快入门,不过需要意识引导而已,脑中灵光一闪,如果进系统空间训练

别人练一天我能练大半个月

爽!

“果然祖师爷赏饭。”见苏泽这么快就能掌握要领,刘天艺越发满意,不得不说有些人天生就是干演员的料。

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