在最初的计划里，达贡晚上学习精灵语，那么白天就可以练习法力，这个计划失败了，但也成功了。没有一个父母觉得自己的孩子足够优秀，所有父母都觉得自己孩子能够更优秀些，所以达贡明显进步了的精灵语需要精进，托蒙德只会给他更多的课程，直到没有什么可教为止。或许——只是或许——父母才会明白他们想让孩子做的事情，不过是往日对自己期望的投影，而孩子早晚而且必须离开自己的影子。

之所以说计划也成功了，那是因为达贡发现可以在学习的时候练习法力。由于最近进步明显，达贡向父亲请求可以在学习时更放松一些，比如想什么姿势就什么姿势。

他用了符文呼吸法的第一种坐姿，尝试在学习语言的同时练习法力。达贡的想法很简单：既然这个方法叫做符文“呼吸”法，那让修炼的过程如同呼吸一样就是应有之意。第一阶段的修炼方法里，坐姿为框，站姿为竖，卧姿为横，行姿是撇和捺，拳打脚踢意为点拐钩提，再加上一些特殊姿势的特别笔划，从而将人体与符文联系起来。

法力可以在符文中流动，这种流动非常规则，远比在自然界中效率高。受到这个启发，坚古族的先人总结了符文呼吸法，为的是向符文学习，将人体塑造成一个同样高效的法力运转载体。

符文呼吸法中呼吸的意思是像呼吸一样平常，不是像呼吸一样去运用它。前人不是没有达贡这种在实际坐立卧行中同时修炼法力的想法，他们也试验过，但发现不行。所有的修炼方法都建立在坐姿的框架中，而框架无法自动运行，只要离开专注那循环就会自己中断。一个人的精力再充沛，也无法时时刻刻保持控制，没法教会身体去执行它不支持的工作。

但是达贡在坐姿时建立了三个循环而不是两个，其中一个循环将大脑囊括进去。很多人可能都体会过一种状态，某件事重复太多遍，就会一直在头脑中环绕。比如听了太多遍的歌曲，背诵了太多遍的单词。这些事甚至会延续到梦境中，由大脑一遍一遍重复播放。

身体会自动放松，但是大脑却不一样。如果说精灵是树木，伤痕会慢慢恢复；人类是肉，流过血也没记性，那么坚古族就是石头，留下来的刻痕比其他种族更加顽固。

达贡在练习时用头部的循环把自己催眠了，不管走到哪里、不管在做什么，这个循环都在进行，只是效率略有下降。这个循环弱是弱了点，但它一直在保持运转，于是可以用来带动其他循环，当做一个启动器。瑞德管这个循环叫做修炼起搏器，每次循环都是一个信号，让其他修炼循环转动起来。

一开始，这个循环非常原始粗糙，但是达贡看出了它的潜力，于是耐下心来好好打磨。正好父亲也开始教授他锤器锻身法，里面有些技巧也给了他很大启发，直接被借鉴进来。三个月之后，达贡的“修炼起搏器”终于能够持续运转，持续带动身体内法力循环，进行持续的修炼。