这一切的一切，造就了苏东在曼城队内的地位甚至比瓜迪奥拉还要超然。

而苏东并没有因此就骄傲自满，反而行事作风更为低调，处处谨慎细心，平时也相当自律。

……

每天早晨，在前往卡灵顿之前，苏东都会在家里自己先训练一番，这都已经是他多年来养成的习惯了。

训练结束后，洗完澡，换了衣服，苏东就出门了。

这么多年了，他始终没学会开车，在未婚妻王初晴求学期间，他只能给自己聘了个司机，每天接送他往返。

在前往卡灵顿的路上，他会抽空跟未婚妻、父母亲和未来岳父岳母视频电话，聊聊日常的琐事，曼彻斯特的早晨正好是国内的下午，他们也乐得忙里偷闲聊几句。

抵达卡灵顿后，第一站就是餐厅。

年纪上来了，不仅训练量要做出调整，饮食也同样要调整。

苏东的私人营养师保罗·拉卡斯科博士每周都会从葡萄牙飞曼彻斯特，为苏东检查身体情况，并为他量身定制未来一周的食谱，每天都会跟私人教练组保持沟通，随时调整食谱。

曼城也在不久前进行了大规模的整改，其中很重要的一条就是对球员饮食的重视，例如瓜迪奥拉就要求，联赛期间，每一名球员都必须要在训练基地里用餐。

球队提供的食物也是高标准的，哪怕是一些随处可见的水果，都是找了专门的供货商提供最高品质的水果，更不用说一些肉食之类的，但餐厅也同样提供一些披萨、汉堡之类的高热量食物，但球员只能根据食谱才用餐。

当然，曼城聘请了几名大厨，手艺都非常出色，就是专门为这些球员提供服务。

别以为这些大厨很轻松，其实他们真的很忙。

把山珍海味做成美味可口的食物，这其实不算什么，真正难的就是把那些没人吃的，甚至难以下咽的，如鸡胸肉这般的东西做得又营养又美味，那才是真正的本事。

曼城甚至专门为此支持厨师们去研发一些食谱，每年也花了不少钱。

苏东的食谱会在前一天由私人教练组发给餐厅，再由餐厅去配餐。

球员的运动量很大，胃口也是非常好，随便吃一些，那都是普通人至少一天的饭量。

尤其是像苏东这种高标准的配餐，各种营养都要兼顾，每样不多，但十几道菜摆出来，满满就是一大桌子。

不仅他是如此，其他人也同样如此。

要是碰到大胃王，那更是能吃下一头牛。