“你的情况洪涛和我说了，要是没意见的话，我们现在就开始吧。”

林森现在已经达到化劲的境界，对人的额目光极为敏锐，自然也看到了张志的质疑，不过只要进行修炼之后这一切都不是问题，因此林森也不废话，直接准备开始。

张志换了身衣服之后再林森的指导下进行站桩。

“武术修行，桩功为本，不管是哪一种方法这都是不能少的。”

“我们能做的就是纠正你的发力，现在注意了！”

林森说完，目光朝着张志一扫，双目好像刀子一样，要把张志的皮肉剥开、直达筋骨。

然后林森抓住张志的胳膊，猛然一抖，伴随着筋骨的“啪啪”声，张志的身体就好似一条长鞭一样，猛然一震，从手到脚，浑身的劲力都有了细微的变化。

张志以前虽然练过洪拳，但是已经携带了很多年，这些年为了保持身体的健康，也进行了一些锻炼，这也就导致张志的身体发力已经有了变化，可能在跑步等运动中发力是标准的，但是在洪拳中发力需要重新矫正。

刚才张志的这个马步只剩下架子了，林森只能重新矫正，虽然只有这一抖，但是已经是林森能够做到的极限了。

不过这种做法严格意义上讲，是在拔苗助长，有损日后的修行之路。

由他人矫正的拳架，相比自行修炼，实际上少了体会这一过程，劲力也比自行修炼更加松散，林森只能进行指导，帮助张志尽快熟练。

张志这一次站桩就是一个小时，每隔几分钟，林森都会用手抖他一下，将他已经有些变形的姿势重新调整。

“桩功才是一切的基础，记住这种的感觉，让身体形成记忆……”