“掌门，你就照这个技巧继续练，不过要适度，毕竟我们现在还没有辅助练功的秘药，受伤就麻烦了。”

“好。”

高越点点头，开始埋头苦练，把手不断插入滚烫的沙中。

就这样，过了大半小时，高越才结束苦修。

他的双手肿胀了一大圈，指甲里出现了淤血，手都麻木了，几乎没有了知觉。

他算是尝到修炼《金刚掌》的痛苦了，更可怕的是，这还只是个开始，更恐怖的还在后头。

高越暗自庆幸，幸好他有炼体功法，不然就不得不遭受折磨。

他再也不想什么加深感情了，这是他最后一次干蠢事！

“掌门，你跟黄丰交手的时候，我看到你招式的衔接上有点问题，不如我们边切磋，边分享心得？”

这个好，只要不让身体遭罪，什么都好说。

高越答应了，正想跟大长老比划起来，忽然想起一件事，“大长老，你不是有伤在身吗？

跟我切磋，会不会……”

周振海露出礼貌的微笑，“不要紧的。”

高越想了一下。

也对，就大长老的实力，打他不跟玩一样？

不可能伤势加重。

“大长老，看招！”

高越施展金刚掌，向周振海打去。

……

于是乎，又是大半个小时过去了。