从一级的五千熟练度，二级的一万熟练度，三级的三万熟练度，四级的十万熟练度，五级的百万熟练度，每一级提升都需要海量的训练。唐小宇知道想要练到独步天下的程度根本不是短时间能达成的，所以他的目标，是把所有的基础技能练到融会贯通的程度。为了这个目标，唐小宇几乎把能用的时间都拿出来做练习了。白天练习拳法，掌法，爆发，晚上就练习那些噪音小，不扰民的动作。

和往常一样，唐小宇拿起院子里的石碾，轻轻朝天上抛去。数百斤的石碾在他手里就像个玩具一般，轻轻一抛，就离地十几米。在石碾落下来的瞬间，不能用蛮力去接，石碾不可在手中停留，先用卸力的手法卸去石碾的冲击力，再用化力的手法，把石碾的重力化为向上的冲力，一卸二化三抛，如此石碾周而复始的在空中抛起落下，一套动作做下来，不但增加了基础卸力的熟练度，还增加了基础化力的熟练度。可谓一举多得。

当然这个动作对普通人而言，危险系数极高，特别是对初学者而言，一个不留神，极容易被石碾伤到，或是一个用力不当，也会扭伤筋骨。这要求练习者必须全神贯注，不能有一丝松懈。但是对唐小宇这种怪物而言，完全是小菜一碟。这是付青山专门为唐小宇量身定做的动作。

付青山曾问过唐小宇，他是不是修炼过炼体功法，因为他发现唐小宇的筋骨皮肉以肉眼可见的速度变的更有韧性，更加坚实。特别是唐小宇的皮肉，现在用手掌拍下去，能发出金铁交击的声音。这种现象只有那些常年练习外功的人身上才会出现。唐小宇给出的解释是，他并没有修炼外功。或许是因为他曾在天琅山中服用过一株颜色赤红，带有金纹的朱果。当时服用完，浑身如同被冰火覆盖，身体还排出了大量的油污。从那之后，身体就一天比一天坚韧。付青山听后尽管半信半疑，但是世界之大，无奇不有，有什么自己不认识的天材地宝也很正常，只能说唐小宇运气好。

当然，这些都是唐小宇编出来搪塞付青山的话。他自己知道，身体防御力增加，应该是服用进化试剂的原因。指引者曾经说过，进化试剂会把玩家的基础属性增强固化到玩家的身体中，这一过程并不是一蹴而就的。服用试剂之前，他的基础防御力有一百六十四点，服用试剂后防御力翻倍，也就是三百二十八点。而一个正常成年男子的防御力大概在5-8点。如果按最大值8计算，他的防御力是正常成年男子的41倍。这是什么概念，李双喜从现世带来的手枪伤害也只有一百点。打在现在的唐小宇身上完全破不了防。就算威力大了几倍的狙击枪，估计也未必能破了唐小宇的防御。唐小宇离开小镇的这半个多月，他自己也能感知到身体每天都在变化增强。至于自己被付青山一拳干废右臂，大概率是内力真气的原因。毕竟到现在为止唐小宇的内力属性依旧是零，他也不清楚内力对伤害的加成有多高。

从天黑一直练到凌晨一两点，将近七个小时的训练，唐小宇的基础卸力和基础化力也达到了炉火纯青的地步。想要达到目标融会贯通，还差三万下。唐小宇能坚持这么高强度的练习，估计和他的精神力以及神识高也有一定关系。全神贯注状态下，普通人扔个几百下就头晕眼花了，唐小宇却依旧神采奕奕。精神虽好，肚子却饿的受不了了。唐小宇来到西屋，翻箱倒柜的寻找起食物。这个世界没有冰箱，所以一般人家里也不会存放大量的肉菜。整个西屋全找遍，只有两袋米面，一篮鸡蛋，一坛菜油。唐小宇思量半天，决定简单弄点。取来面盆，倒入一些清水，打上两个鸡蛋，再把面粉放进去搅拌，反复用手挤压，和成面团，取出一部分面团反复撵压成片，撒上面粉再折叠在一起，用刀切成丝，面条就做好了。剩下的面团压成片，撒上些菜油，盐，葱花，再把面片滚起来，拧成一条。掐成几段压成面饼，几个烧饼就做好了。点火烧水，一边煮面一边烤烧饼。

“明天说什么也要去城里采购点吃的了。老付家里这点东西根本塞不饱肚子。自己也不能老是白吃白喝人家。顺便带点他爱吃的东西。”

唐小宇一边添碳，一边嘟囔着。好在他有空间戒指，里面放点肉食什么的也不用担心坏掉。这个世界的物资还是相当贫瘠的，平常百姓家里根本没有什么像样的吃食，这么大的训练量都快把唐小宇给饿脱相了。

面条烧饼很快就弄好了，唐小宇大口吃完，就跑回自己的小屋睡觉去了。人累到一定程度，真的倒头就睡，根本没有闲工夫想七想八。第二天天一亮，唐小宇就跑到付青山屋子，让他帮忙借辆马车。自己虽然在镖局呆了十多天，但是大门不出二门不迈，镖局里的人几乎一个不认识，谁又会借马车给他。付青山并没有问他为什么借马车，而是直接带他直接来到簿房。簿房师傅看到老付赶忙起身行礼，一脸的恭敬。