就连唐研也点头道，“我之前也做过，训练了一个星期都没见效果，要大概十天，只减了半公斤不到。”

这句话很有说服力。

唐研可是足够瘦了，她想减肥太难了一些，做训练都不容易出效果，即便脂肪减少百分之一，效果也不会那么明显，运动过程中，或许还会增加一点肌肉，体重的变化自然不会太大。

韩虹和沈洋聊了几句后，就有节目的事情离开了。

倒是张欣留了下来。

张欣对沈洋的减肥训练满是幽怨，他觉得韩虹都不是原来的‘她’了，减肥会不会影响到事业，现在还有些说不准，但过完年之后，他需要帮韩虹创造新的成名渠道，否则只单单是唱歌，形象也有变化，火热度肯定会有所下跌。

现在张欣反倒支持韩虹减肥了。

即便减肥已经开始了，索性就一减到底，最好能够真正瘦下来，到时候找一些电视、电影拍摄也容易，而不像现在，除了唱歌什么也干不了。

张欣成了导游，边带着沈洋、唐研两人到处逛逛，边谈起了韩虹的减肥问题。

按照韩虹的演艺安排，确定有大量空闲是在五月。

若是能确定五月去做减肥，那段时间就接什么演出，张欣也想把事情敲定下来。

沈洋倒是无所谓，“韩虹什么时候来都行，我们一直开门做生意，不需要特别约定。”

“不是说韩虹去了，会影响你们营业吗？”张欣问题。

沈洋道，“现在没关系了，我们新租了个体育场，面积很大，韩虹去应该没问题。”

沈洋早就考虑好了年后的经营问题。

过去半年时间，研究中心的减肥、健身很混乱，有个人来当天就能训练，有明星来自然会影响到营业。

现在研究中心也算有些名气了，年后就可以考虑建立真正的‘减肥培训班’，想要做减肥训练，需要提前报名，一期培训持续一个星期到十天。

在一期和一期的交接时间，可以适当给员工放两天假。

这就方便了减肥培训的运作。

当然，想做减肥训练的顾客就非常不方便了，比如有些人，就只有周末有时间，想要连续拿出很长时间不容易。

这方面就是个多交费的问题。

若是不参与‘培训班’，个人来做训练，肯定就需要多交费，多余的费用给员工发‘加班费’也足够了。

沈洋还想把‘健身培训班’也建立起来。

研究中心的对外业务有减肥，也有减肥，可两者经营的差距太大了，从营业到现在，做健身的人数屈指可数。

“哪些人才是健身的客户群体呢？”

沈洋一直在考虑这个问题。

在春节晚会排练场地，他找到了标准答案--男明星。

不管是男明星，还是女明星，都需要保持好身材，女明星保持身材的方法，或许是‘减肥’和‘整容’，有个好脸蛋、大-胸，再加上化妆和衣服的衬托，足以让普通长相的女星也能变成女神。