很明显，快频突击就是个短跑冲刺特技。3秒内加快步频3%，看上去好像很微薄，才3%啊，但杜柯仔细一计算，3秒内步频加快3%，运用恰当的话，是能决定一场短跑比赛冠军归属的。

跑的速度决定于运动员的步频+步幅，步幅不变的情况下，加快步频会带来最直接的跑速提升效果。

3秒内步频加快3%，即原来3秒能跑完的距离，顶着快频突击跑完同样的距离会缩短9秒。

在一场百米跑比赛中，9秒绝对不容忽视，你比别人慢9秒，就算是差着人家半个档次了。

在一场百米跑比赛中，理论上可以划分出无穷多个“3秒之内跑过的距离”，哪个3秒跑过的距离最长呢？

毫无疑问，绝大多数短跑选手在距终点最近的那个3秒内跑过的距离是最长的，换言之，就是冲刺跑阶段的跑速是最快的。

所以，如果杜柯在百米跑最后阶段开启快频突击，提速秒数基本上是肯定超过9秒的。

当然了，快频突击也可以用在2米跑比赛的最后冲刺阶段，9+对于2米跑比赛来说也算是有些优势。

到了4米及以上距离的比赛，9+就被渐渐稀释了，作用不再明显。

大致的实战量化体现为：以杜柯1米跑的最好测试成绩1秒为例，如果他在冲刺跑阶段开了快频突击，就会快9秒以上，从而跑出1秒14之内的百米跑成绩。在国内比赛中，十秒二几和十秒一几，足以决定奖牌甚至是金牌的归属。张、苏这国内的一、二号飞人，也不可能场场跑出1秒整、1秒零几的成绩。

杜柯2米跑的最好测试成绩是2秒5，快9秒以上，他则能跑进2秒41之内，好嘛，2米跑的全国纪录是2秒47，杜柯直接破全国纪录了。