“16km跑完，用时67分28s，每1m用时4分13s”赵鹏朝着曹教练挥了挥手，诉说着他今天的战绩。

“不错，赵鹏你这个16km完成的很可以，之后等你明天跑完5m，我在给你调整一下，你之后的赛前计划，好吧”曹教练对着赵鹏说着。

“好的”赵鹏也是对这种有教练管着的感觉很是不错，上一世自己就是一匹不知道方向的孤狼，但是这一世自己也为有个好的教练感到欣喜。

“好了，你快去放松，本来就是今天下午要去举行15m决赛，你这又练又比吃得消不”曹教练似乎怕赵鹏有什么伤病也是担心的问道，这孩子最近的表现确实是惊到了她。

“没事，曹教练，你也知道我的状态，小问题了啦”赵鹏也是一脸贱相的对着曹教练说道，不过确实他的身体没什么太大的问题。

每天的训练也不是超负荷就是比原来没开始比赛前多了每天要全力跑个15m或者5m，对于心肺功能还挺强大的赵鹏来说，只要不是跑完立马就比，一般都能恢复的过来。

吃了饭，回到教室又是一天新的搬凳子，赵鹏的凳子除了昨天老高忘记说了，都是被别人搬走的，今天也是如此，赵鹏只能安安静静的跟着大队伍的屁股后面空着一双手走着。

上午的比赛也没有什么值得看的，最主要还是赵鹏现在也是眼光高了，看到那些人一个个在里面慢走就没什么看下去的必要，就比如今天上午的8预赛，一群群学生看不出激情，就这个配速比之前的15m都慢了很多。

而主要还是因为8m没什么体育班的或者体训队的来跑，基本上黄维哲和樊文科还有一些体育班的都是下午跑完15m后再开始比的，不过这样一想黄维哲和樊文科还是挺累的，两人都是要参加15m的决赛。

也是一天要跑两场的，赵鹏都没有经历过一天跑两枪，也不想体验。