相比较罗亮115公斤的重量，常青则是来到了125~13公斤之间，今天的训练以对练和实战为主，带罗亮练习身体躯干击打和滑步勾拳。

“这次虽然有一定表演性质，备战时间也不多，略显仓促，但是整个合同、准备工作还算齐全，对手的比赛视频我也看过了，和常青的技术风格差不多，这几天常青就这样打，让罗亮练习练习，还是以力量为主。”

港教练拿着几张纸在那边，低头间皱着眉头，抬起头又好似豁然开朗，陈怡则在他身后抱着一堆文件夹。

“那个，诶对，阿水你在，晚上你和罗亮也实战对抗一下，耐力方面反正罗亮没问题，把速度和步法再提一提，你应该也学了些新东西，对付对付罗亮，这次应该没什么压力。”

水哥摊摊手，一脸坏笑望着罗亮，“不能怪我啊亮，不是我自己想遛你的。”

晚上九点钟水哥和罗亮早早结束了实战训练，虽然这次比赛的压力不大，但是罗亮还是保持备赛期十点睡觉的习惯。

“常青的腿伤好像好了不少啊，很多动作和发力都敢做了，也没和他细聊，说不定做了什么好的治疗呢。”

“是啊，今天跟他打还挺烦的，我记得他之前康复后还不死心，一心总是想着继续上拳台，可以每次备战强度一上来，腿就旧伤复发，他也是好长时间才走出这个阴影，那时候不是说工作室永久关停吗，就那一阵子闹的，还记得不？。”

“是啊，不如喊他去帮你打比赛得了，哈哈。”

这时候阿坚来到了宿舍，“水哥、亮哥，你们聊什么呢？”

“情窦初开小伙来了。”罗亮又在调侃阿坚。