“修炼之道，讲究一个张弛有度，不可操之过急。”

“这次突破之后，我必须要快速适应自己的实力，掌握这个境界应该具备的能力。”

“空有境界，而无法将体内的实力完美的发挥出来，那也只是一个空壳罢了。”

赵宁心中若有所思。

下一刻。

他才长长地吐出一口浊气。

此刻的赵宁只觉得自己的力量增长太快，似乎是有些控制不住力道的。

就连那握着书籍的手指力量也在不经意间按出一个手指印记来。

他能够很敏锐的感觉到，自己的灵魂所在，身体也轻盈了许多。

当赵宁看向远处正在酣睡的桃花时，能够很清楚地看到桃花额头流动的筋脉。

甚至还能够顺着眸光，看到脖子处的白皙肌肤，以及脖子

“这元神的力量当真是玄妙。”

赵宁对于肉身的蜕变并未觉着有什么。

不过只是力气比常人更大一些，身躯也更强壮一些。

可是元神的蜕变，却仿佛给他开启了一个全新的世界。

这个世界无比的清晰和细微。

那怕是远处树上一只螳螂正在悄悄地靠近大树上休息的蝉，也都是能够看得清清楚楚的。

赵宁为此深感惊奇，面露出沉吟之色，说着：“我仅仅只是观想出世尊如来座下的十二品金莲，便是一举突破到了元神第一境，观照境界，元神映照反馈之下甚至还帮我打熬躯体，直入武道一境，练皮境界……”