吸收到了灵气之后若是不加理会，灵气就会在身体里逸散，多数都会逃出体外，回归天地。因此就需要修士不断运转仙道功法，吸收更多的灵气，让吸收的灵气多于逃掉的灵气。

这就好像中学的数学题给游泳池放水加水一样，虽然很弱智，但是却是最实在的办法。

修士的身体吸收到灵气之后，散开在体内的灵气就会被身体吸收，强化经脉血肉骨骼，让修士的身体更加适合灵气的存在。

这一步也就是前世小说里经常有的设定，洗髓伐骨。

通过不断的改造身体，修士体内的灵气也会逐渐适应这个身体，不再逃逸，这时候修士需要运转功法，让身体内的灵气浓度逐渐增加，让灵气改造身体的深度和效率加深加快。

一般到了这一步，就是炼气初期了，类似青灵门这等宗门，都是直接喂一颗聚气丹，省却引气入体的步骤，直接开始聚拢灵气在下丹田位置，然后才任由体内的灵气改造身体。

“寻常修士的炼气之法虽然看着简单，实际上光是感悟气感这一虚无缥缈的步骤便会难倒许多人，不过我作为无灵根的凡人，想来是没有可能产生气感的，所以这一步就不用做了，直接跳过得了。”

“往日里龙罡也会吞食灵气，但是这样做龙罡会把灵气都转化为生机之力进而提升真罡数量，好像几年前已经试验过这个方法了，当时的结论是……”

“吃到撑为止！”

陈无恙环顾了一下丹殿四周，这里虽然是李仁春的洞府，但是灵气最浓郁的区域已经被姓李的占了，若是他将真罡完整的散开出去，那覆盖方圆千丈之远的真罡吞吸灵气的场面，怕是哪位筑基老祖见了都得吓一跳。

所以，为了不暴露身份实力，陈无恙还得想个隐秘一些的方式。

一转头，陈无恙就看上了堆在丹殿后面成山一样的灵石，想起了前世自己喜爱看的小说中，就有个主角喜欢啃类似灵石这种流通货币。

陈无恙看了看灵石后，又看向摆放了一地的药材。“光有灵石还不行，还得炼制大量的丹药，特别是养气丹！”

养气丹是炼气期修士提升法力的丹药，蕴含了大量的灵气，比凡人吃的聚气丹还要夸张百倍。