一个民族其自卑心态的产生，与一个人的自卑心态的产生是一样的，无非是由三种原因组成：一是自己确实弱，二是别人说你弱，三是自己更进一步认定自己弱。

说的多了，想的多了，一个人或一个民族往往会被贴上‘弱’的标签，即便是他(他们)想自强，也会有无数人告诉他(他们)说：“你不行，你很弱，你绝对不能自强，你要永远以弱者自居，你要永远反思自己为啥弱，一直反思到地老天荒！”

明朝灭亡以后，尤其是近代百年，china遭遇了有史以来最卑微最弱势的局面，战争方面我们对外屡战屡败，文化和科技方面我们几乎没有能拿得出手的成绩，这就是‘自己确实弱’；清末与欧美日列强的多次战争都以惨败而告终，欧美日列强以战胜者的姿态俯瞰我们，欧美日学者更是编造了无数理论来否定china人、china文化和china历史，并认定china人属于‘劣等民族’、china文化属于‘垃圾文化’，这就是‘别人说你弱’；受到近代屡战屡败和外国人严重否定的双重影响，china近现代史上的很多学者们，更进一步挖掘china人和china文化的所谓‘劣根性’，并更进一步否定china人和china文化，这就是‘自己更进一步认定自己弱’。

时至如今，尽管china的综合国力已经取得了极其巨大的进步，但还仍有很多文化人和很多国民固执着‘china依然很弱’的己见，比如说，有的文化人就自卑到了这样的程度-他们不遗余力地通过展示china人和china文化所谓的‘劣根性’，来向他们发自内心膜拜的‘高高在上的西方人’进行邀功请赏。

自卑者都会建立一整套思维来让自己心安理得，在民族自卑心态成为全社会主流思想之一的情况下，china社会甚至是形成了这样的一些声音：凡是欧美日的做法，凡是欧美日选择的路线，都是对的；凡是china人的做法，凡是china人选择的路线，都是错的；china人必须要全方位向欧美日学习，无论在任何行业都要向欧美日学习，绝对不能和欧美日有丝毫的相违背；只要是和欧美日不一样的地方，china人都必须立刻马上改过来，否则，china社会将会陷入深渊无法自拔……

尽管china人的民族自卑心态尤其产生的合理理由，但民族自卑心态依然严重影响了china的进一步发展，并严重损害到了全社会每一个人的利益，这并不是危言耸听：一个人如果严重自卑，肯定会严重损害自己的利益，自卑会让这个人得不到他应该得到的；同理，一个民族如果严重自卑，也肯定会严重损害这个民族的利益，进而严重损害每一个人的利益。

举个例子说：现在，在很多工业产品和农业产品方面，china产品明明已经比欧美日产品更好更优秀了，但是，很多china人依然非常固执地认为-外国货必须强于china货，你要问他们外国货为啥好，他们只会给你这样的答案-‘我也不知道为啥，反正、总之，外国货就是要比china货好’。

民族自卑心态，不止在产品方面深深影响着china社会，在文化领域、在体育领域、在教育领域、在科研领域、甚至是在跨国婚恋领域，都深深影响着china社会：china拍出来展现军人热血的电影，被讽刺为是‘战狼片’，欧美拍出来的一个特工消灭一万人的电影，就被认为是‘高水平大片’；china家庭教导孩子好好学习，被讽刺为‘填鸭式应试教育’，欧美家庭教导孩子好好学习，就被捧为是‘精英教育’；china顶尖大学辛辛苦苦培养的优秀人才，却把欧美日的大学和研究所视作圣殿；更有甚者，无休止的否定和批判，严重扭曲了china人本应有的形象，进而导致某些china女性认为china男人没有魅力，并认为china男人远没有欧美日男人有魅力，甚至没有那些远比china落后的国家的男人有魅力……