黄欣龄两个菜都没吃饱，拿了烤肉蘸菜汤吃，罗碧不嘴馋，可看黄欣龄蘸菜汤她还是馋了，回家她蒸一锅馒头吃。

蘸菜汤还是和蒸馒头绝配，用烤肉蘸菜汤差了些。

吃过饭，大家回了教室搬上炉鼎，然后回宿舍公寓午休。

下午第一节课上体能课，不用捶什么东西，体能课在山上，一个个爬岩石就行，反正出任务就是满山林跑，爬山石足以锻炼体能。

等下午放学，罗碧买了点食材和调料。

晚上蒸上了一锅馒头，罗碧趁空打开竹筐，拿出好几个圆竹笋，其它的竹笋清洗好了晾置到一边，罗碧拿了一个圆竹笋，切成花，撒上辣椒面和胡椒。