七 球队第一次训练(1 / 4)

控卫荣耀 豆腐没我白 10827 字 2023-06-10

罗恩和德罗赞来的很早。

usc球队训练馆开设在东校区的西方向,靠近河边。

穹顶大约1来米高,球场内整体除了前后场的四个落地篮球架外,还有一些训练器材和一个无氧运动的健身房。

和高中学校的篮球馆相比,南加大的篮球训练馆更加的高大宽敞,设施也更加的齐全。

整体给人一种干净整洁的感觉。

四周的墙上挂着一些退役球员的球衣,以及球队比赛时候的海报。

除此之外,就是挂着各种海报的墙面。

简单的静态拉伸和动态热身活动后,二人各自开始了自己的个人训练。

虽然今天的训练赛球童们没有接到通知,但还是有几名球童自发的组织前来帮助校队球员训练。

他们来的比其他球员还早,出去打扫卫生的两个,还有两个已经和罗恩、德罗赞二人打了个招呼,辅助他们进行一些简单的个人训练。

从球场旁的推车上拿过一只球,罗恩先是进行了几组行进间胯下运球,然后罚球线附近抛投的训练。

球童站在篮筐附近将球传回罗恩,然后进行组织传球练习。

时间过的很快,大概半小时后,球员和训练师们陆陆续续来齐,各自简单打了个招呼,便忙着自己的事情。

“斯科特,叫球员集合!”

一身阿迪运动装的蒂姆教练掐点赶到了训练场地。

一进来就招呼着黑人训练师。

等到众人集合在一起,蒂姆教练先是让他们一个个上前,介绍自己。

随即便宣布了今天的训练对抗赛人员分队名单。

蓝队方面:

控卫(pg:罗恩(195cm,92kg

分卫(sg:奇莫斯·布鲁尔(191cm,86kg

小前锋(sf;德玛尔·德罗赞(198cm,92kg

大前锋(pf:尼古拉·武切维奇(21cm,99kg

中锋(c:德里克·史密斯(28cm,12kg

红队方面:

控卫(pg:史蒂芬·杰克逊(183厘米,9kg

分卫(sg:诺曼·雅达(191cm,87kg

小前锋(sf:斯科特·莫里斯(198厘米,9kg

大前锋(pf:尼古拉斯·格林(25厘米,18kg

中锋(c:泰·吉布森(26cm,16kg

红队方面,身高普遍较矮,但清一色的老生,经验丰富,配合默契,且即战力很强。

蓝队的话,身高占优势,但貌似除了这一点儿,都被老生碾压。

……

武切维奇和吉布森进行跳球。

本来应该是中锋位置上的史密斯跳球,但考虑到后者身高不占优势,弹跳也不是很好的原因,简单商议过后,蓝队还是决定让大前锋位置上的武切维奇进项跳球。

凭借着臂展和弹跳,武切维奇把球拨向半场,蓝队先攻。

罗恩接球后,迅速把球带过半场。

防在他面前的是小钢炮似的史蒂芬·杰克逊。

罗恩没有呼叫掩护,几乎是一个加速间,便强行从杰克逊左侧突破过去。

身高体型的优势罗恩利用的很充分,在过去的一瞬间,经验老道的杰克逊企图横移用强壮的身体给罗恩一个对抗。

罗恩不经意间的抬肘。

“嘶—”

粗壮的大肘子点在杰克逊肋骨,疼的他龇牙咧嘴。

“轻松”过掉杰克逊,面对补防过来,凶神恶煞的吉布森,罗恩一个轻松的小抛投。

“刷!”

在只有罗恩看得见的视线里,铜色的抛投大师徽章闪烁不停。

这一球轻松打进!

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