队员都倒在了棍棒下，被训练助手送进房间的浴缸里。

祁瀚背着负重背囊和蓝超走进训练场。

“祁叔叔，负重多少？”柳平问道。

“五十公斤，够不够？”祁瀚满眼以后。

“你背着背囊，步法还要灵活，便于你把内力分配到四肢。”柳平笑着解释。

“我感觉一下。”

祁瀚备好背囊，施展几招拳脚，看着柳平，“三十招以内没问题，估计五十招以后，步法会迅速降低。”

柳平也不知道负重多少合适，无奈地说道：“祁叔叔，我陪你过几招，无论多么累，都要坚持下来，我会适当给你压力。”

“好。”

祁瀚点点头，面对柳平站定，深吸了几口气，内力快速涌入四肢。

“祁叔叔，你准备好了，就动手吧，一定要全力以赴，放心吧，伤不了我。”柳平说道。

“接招。”

祁瀚怒吼一声，纵身向柳平扑去，双拳交替攻向柳平的心口。

柳平双脚一错，闪身避开，大声喊道：“祁叔叔，你的速度太慢了，必须尽全力。”

“明白。”

祁瀚再次提升了速度，不顾一切的发起疯狂的攻击。

柳平大多数时候都是闪避，偶尔反击，迫使祁瀚后退。

十招，二十招，三十招……

祁瀚脸上出现汗水，呼吸变得急促，招数慢了下来。

“坚持住，催动内力，千万不能慢下来。”柳平大声提醒。

祁瀚感觉像背了一座大山，双腿向灌了铅一样，越来越沉，双臂失去了灵活性。

必须坚持住。

祁瀚紧咬牙关，疯狂催动内力，继续狂攻。

转眼过去了五十招。