“刚开始训练，不能太重，男子负重三十公斤，女子负重二十公斤，一周以后，慢慢增加。”

“嗯。”

天光大亮。

林静仪推门走了出来，脸上带着淡淡的光泽。

“老婆，你变漂亮了。”段疯子眼里放出光芒，把林静仪搂在怀里。

“快放开。”

林静仪一脸害羞，“先生和两位兄弟看着呢。”

“我们什么都没看到，走了。”

柳平站起身，与三虎和钢牙一起离开。

“都怪你，没羞没臊。”林静仪瞪了段疯子一眼。

“先生怕你出意外，我们一直守在门外，你变漂亮了，说明你成功了。”段疯子急忙解释一句。

“真不知道以后怎么报答先生。”林静仪叹了一口气。

“先生的恩情，此生也报答不了，只能尽心尽力地做事。”段疯子目光坚定。

柳平走进训练场，看到武者家族的子弟，背着负重背囊，跌跌撞撞地慢跑。

“调整呼吸，步法与呼吸保持一致。”

带队训练的保安是一名中年人，神色严肃，不时大声提醒。

不到半个小时，蒲璇等几名女孩陆续跌倒在训练场上。

胡朝瑞拎着一个塑料袋，跑到蒲璇身边，拿出超级痒痒粉，倒在蒲璇的脖子里，笑着说道：“奔跑吧，美丽的天使。”

啊……

蒲璇嚎叫一声，像打了鸡血一样，猛地站了起来。

“只要汗水能化解，你如果用手挠，会越挠越痒，快跑。”胡朝瑞喊道。

啊……

蒲璇嚎叫着冲了出去。

另外几名倒在地上的女孩，待遇相同，都嚎叫着狂奔……