陆知弈听着李同方的提示，不断地感悟自己经过纠正的姿势。

这虎贲桩的发劲奥妙无穷，他原本只知道气沉丹田，坐髋沉气，提裆吊肚，脚趾抓地，形成一个特殊的姿势。

但是经过李同方的指点，他的姿势还是那个姿势，但是用劲发力有了极大的改变。

原本紧绷的身体也开始有部分放松了下来，两臂自然下垂，屈膝半蹲。

呼……

吸……

他的呼吸变得深长有力，均匀细沉，劲由腰发，力量也聚集在膝关节进而贯于双足。

“五点金落地，落地如生根！“

陆知弈周身劲力节节贯串地透达于足尖，同时五指分开，以意导气，以气催劲，劲达指尖。

甚至他的情绪也在李同方的引领之下地由松弛转为振奋，刺激大脑，引起呼吸加深加快，使自己的肉身肌肉紧张度增高；而后“吊五筋“，刺激毛发竖起，横眉怒目，虎视眈眈。

“格格格格……“

陆知弈体内发放出来的劲力贯穿于各大关节，身体内也发出奇异的响声。

“醒来！”