芝麻有补肝肾，益精血，润肠燥，通乳，头发早白，大便燥结等功效。

但患有慢性肠炎，便溏腹泻者，男子阳痿，遗精者忌食。

《神农本草经》说，芝麻主治“伤中虚赢，补五内，益气力，长肌肉，填精益髓。”

《本草纲目》:胡麻取油，以白者为胜，服食以黑者为良。

古代养生学家陶弘景曾说:八谷之中，惟此为良，仙

家作饭饵之，断谷长生。

在古代，芝麻历来被视为延年益寿食品，可做各种吃食点心，也是华发者最爱吃的食物。

芝麻也是我国四大食用油料作物的佼佼者，做好后被称为芝麻油，有的地方称之为香油。

萧瑟听到阿茶问这芝麻有什么用时，她笑弯眉眼解释一通，让阿茶惊的嘴张大：“这么好啊！都是好东西，好东西得多挖点，好好种着。”

“不用了。”萧瑟遥望远方，“想来这一路咱们都会再遇到吧。”

黄河及长江中下游各省都有芝麻，她从江省往这个方向走，因为没有指南针，也没有方位，只是凭着感觉走。

现在，发现了芝麻，她觉得她对这些方位，应该有了一个大概的认知。

她走了五个月，应该是从江西走到了河南。

纵使有着上万年的历史变化，但唯一不变的就是黄河。

黄河160万年前形成，共经历过三个发展阶段，从最初的碧绿河水，到现在滔滔的黄河水，最近一段的发展变化时间就是万年前。

萧瑟暗自轻叹一声，如果她运气好的话，说不定还能见到万年前，碧绿河水还没有变成黄水的黄河。

黄河没有黄之前，被称为大河，