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【虽然我很心疼影帝被牛顶，但是画面感真的好好笑，看一遍笑一遍系列。】

【我正在吃饭，饭都给笑喷了。】

【你们还是不是亲粉，多少关心一下影帝腰。】

【影帝：再提腰，别逼我扇你们。】

宋知鸢上前关心询问，“京墨你这腰没事吧。”

“没事。”沈京墨手指不自觉揉了揉后腰。

马涛找来当地牧民想帮沈京墨瞧一下，被沈京墨直接拒绝了。

“腰可是大事，千万不要逞强呀。”宋知鸢害怕沈京墨又将所有痛都自己咽下去。

“能活动就没什么大事，我们这边牧民经常被顶。”牧民对牛顶人已经习以为常。

沈京墨为不让大家目光都放在自己腰上，当着大家面转动几下，确定沈京墨的腰没问题后，大家方才放下心来。

宋知惟不敢再穿红色，裹紧身上外套。

经过刚刚的小插曲，等大家都下车后，开始今天录制。

大家跟着马涛席地而坐在草地上，“首先欢迎大家来到西藏夏河镇，体验当地半民半牧的生活。”

“那我们岂不是还要放牧。”程昱晗瞪大瞳孔，吓得连连摆手。

“没错。”

马涛继续说道，“接下来我们将通过一个小游戏，决定大家接下来几天的住所。”

马涛声音刚落下，工作人员写将了大家名字的刻度

桶提上来。