小插曲后，王玉提着一个小袋子回到洞府，这些都是他的储备粮，饿过一次后，他就时刻准备着高能食物，应付不时之需。

简单用泉水洗把脸后，王玉按照颜定渊说的方法，试着开启这枚玉简。

摩挲着不知材质的玉简，王玉闭上双眼，寻觅体内的那一缕气血，随后驱使着奔向手掌。

下一刻，一股说不清道不明的东西顺着手腕涌入大脑，随后一篇文字眏入王玉脑海。

仔细阅读之后，王玉一脸蛋疼的坐在床边，他终于知道颜定渊为啥会笑成那样，这弔功法不是人能练的。

光是开头都让王玉有些头皮发麻。

九之极，九灭九生，铸造极尽之外体。

短短十三个字，其险恶已然透露而出，而后面的一句话更是离谱。

至圆满，碎其骨，断其筋，裂其肤，复九，归一，无上极尽外体，兼内和，夺天命，极尽无灭体。

看完介绍后，王玉有些咋舌，先不说真实性，光是碎骨，断筋，裂肤这三步都让他有些胆寒，更何况上面还写了，在第一段完成，也就是进入复九这一步后，除非重塑全身，否则将始终停留在锻体境界。

很显然，这是一门极端到极点的锻体功法，纯粹体修之路。

虽说确定不会修炼这门功法，但王玉还是继续翻阅，他有一种预感，或许未来的某一天，他能用上。

后面的内容则是一幅幅图录与一段经文，这经文很短，甚至比王玉先前修炼的基础呼吸法还有简短，但音节却十分古怪，王玉几番尝试，可都无法准确念出一个音节，自然也就不了了之。

不过王玉虽说不打算修炼这门功法，但里面也包含了外炼的后续境界，只要不进行九灭九生就好，而且应该也不会遇到那种情况，应该

而那段古怪经文则是在碎灭之后才会用到，不在包含的外炼功法之内，所以他大可放心的进行修炼。