江辰看着儿子卖力干活。

“这挑水要注意腰马合一，全身的鸡肉都要锻炼到。”

“老爸，什么是腰马合一啊。”

“你自己体会吧。”

挑完水，回到家里，江辰煮了饭，中午的菜热一下就可以吃。

吃过饭，父子两又坐在沙发上玩游戏。

“你们父子两现在都迷上游戏了，啊辰你可要对啊哲正确引导。”

“没事，现在吃饱，娱乐一下没问题。”

玩了两把，两人一起出去骑自行，江辰坐在后面让儿子带着。

“儿子加快速度啊，燃烧你的斗志。”

“老爸，我已经尽力了，我们两个加起来有三百多斤，我现在好吃力啊。”

“要的就是这种效果。”

此时正是黄昏，天空还罕见出现火烧云。

太阳刚刚出来或者快要落山的时候，天边的云彩常常是通红的一片，像火烧过的一样。

这种通红的云称为朝霞和晚霞，形象地称之为“火烧云”。

火烧云的色彩一般是红彤彤的，火烧云的出现，预示着天气暖热、雨量丰沛、生物生长繁茂、蓬勃的时期即将到来了。

父子两在这奇幻的天象中挥汗如雨。

江辰坐在后座唱着歌。

“老爸，你别唱了，你这五音不全很难听啊。”

“少啰嗦快点踩。”

两人骑行了两个小时才回到家，儿子像被丢进水里刚捞出来一样。

“老爸累得我都不想动了，你也该减肥了。”

“老爸这是标准身材好吗。”

儿子累得连游戏都不想玩了。