冷如冰为修心眼，双眼被封，双耳被限，身处黑暗之中。刚开始上能心平气静，但随着时间流逝，饥饿口渴之感逐步加剧，心情渐渐烦躁，各种杂念分分脱颖而出，再加上无声无息的黑暗环境，真是令人窒息，使人发狂！

杂念丛生，冷如冰越想压制，越是难以平静，心情越是躁动不安，冷如冰正在不是所错之时，猛然想到，思绪杂念如洪水泛滥，堵不如疏，强行压制反而会适得其反，自我引导方为正途！当下不在强行压制，开始陷入回忆之中，前尘往事，历历在心！

自冷如冰被空空师太所救，带往昆仑收为弟子，但空空师太常年闭关，专研武学佛法，所以冷如冰的武艺，与生活起居，皆由师兄蓝玉，代为传授照看，蓝玉对于冷如冰而言，是如父如兄般存在，故冷如冰对蓝玉，甚为依赖，大量的回忆，皆是两人生活练武之事，随着深刻的回忆，冷如冰心态也逐渐平复！

冷如冰想起与蓝玉，一起生活的点点滴滴，不知不觉想起一件趣事。那一日，兄妹二人于河边垂钓，蓝玉收获颇丰，可冷如冰却一直未有收获，不由暗自生气，便向蓝玉问道：“为何师兄可以钓到鱼儿，小妹却无所收获！”

蓝玉笑道：“只因师妹，心思杂乱，举动气息蕴含杀机，鱼儿受到惊吓，不敢靠近，只要做到心静止水，气静神凝，鱼儿自来也！”

想到此处，一道灵感如电光火石般，闪过脑际。当下静心纳气，体内真气如怒涛洪流运行周身，一周天两周天，直到三十六周天后，越行越慢，渐渐进入龟息之境，各种杂念分分脱落，真气如静止般，充斥奇经八脉，四肢百骸。

突然真气一阵轻微波动，如一粒石子，掉入平静的水面，掀起层层涟漪，冷如冰向真气波动处一探掌，一片落叶，接在掌中！冷如冰难掩内心激动，暗道：原来如此，心静止水，气静神凝，鱼儿自来！师兄早已告诉自己，自己年幼无知，不识武学真谛！

蓝玉见冷如冰接到落叶，也是激动万分，只见冷如冰双手舞动，将一片片落叶接住，身前落叶越积越多，豁然起身，一脚踢在树干之上，树枝抖动，落叶如雨而下，冷如冰身形闪动，双袖飞舞，将满天落叶，一扫而空！