第六章 参加球队合练(2 / 4)

自始至终元周没有得到一分钟的出场时间,被一位助理教练通知、要求结合下发的战术手册、在场边努力观察和学习,以期尽快融入球队,争取上场比赛的时间和机会。

训练中间两位进攻和防守主要负责的助理教练一发现问题、还会及时叫停,指导球员进行合理的战术安排。先是首发球员、然后是替补球员轮换,训练强度非常大。

肌肉“咚咚”的碰撞声、球鞋与地板“吱吱”的摩擦声,还有场上的大喊大叫声。无一不提醒元周,这不是校园内的小打小闹、这是全球最高水准的球员在训练。

元周坐在场边、一心三用,一边回顾战术手册的要求,一边观看球员按照战术要求的跑位和传球,一边同时在思考如果自己在场上应该如何融入球队。

元周不知道自己的“球商”如何,但元周认为哪怕球商不够、那就用智商来弥补。

通过观看场上的比赛,元周发现首发球员的组织核心是贾森-基德,替补球员的是贾森-特里,还真是有趣、都是贾森一个家族的。只要一落阵地、几乎有一半以上的进攻都是由这两人示意、调动其他球员跑动发起的。

等球员回到场下休息的时间,元周也会自觉地帮忙递递水或者毛巾、过去打声招呼,混个脸熟。

整整两个小时高强度的训练后,主教练宣布训练结束。

除了有伤病在身的球员去接受医疗团队的治疗或理疗外,几乎所有的球员在休息室补充能量以及液体后,都会分别进入不同的训练场地按照个人不同的训练要求开始加练。

有身体训练的,比如增肌加重,有训练防守脚步的、有训练投篮或罚篮的,各自的选择都不同。有独自训练的、也有在教练员或者陪练员的陪同下开展。

有的是针对自己的弱项、有的是强化自己的优势,也有的是通过训练来加快自己伤病的恢复等。

平时日积月累的一点点进步,时间久了、量变也会最终变成质变。

而元周则被一位助理教练直接拉到一旁的场地、从最基础的训练开始教起,热身准备、无球跑动、最后是防守脚步移动等,并一一作出说明。这是高中阶段甚至是启蒙教练的工作,虽然助理教练都会做、也都懂,但还是事先做了一定的复习。这显然是针对昨天看到元周“蹩脚碍眼”的热身动作、首席助理教练德维恩-凯西特意提出的加练要求。

元周的学习吸收能力很强,很快就掌握了其中的要点和精髓。

助理教练然后抱给元周一堆光盘,光盘上特别注明了挡拆动作要领示范、无球跑动训练办法、防守脚步训练办法,以及大量记录优秀投手和防守球员的比赛录像等等。并告知是信息中心分析师提供的,有另外的需要自己今后可以联系、上门寻求帮助。

训练结束后,元周特意上街去购买了影碟机,然后回到租用的公寓播放录像并开始学习。

职业球队分析师的体量确实不是自己纯粹业余的可比的,确实专业、全面。元周充分调动大脑、一心三用运用的恰如其分。一边观看录像、一边分析动作的要领和目的,一边结合自己的身体条件进行改善。只有适合自己的才是正确的、元周一直坚信这一点。

元周同时还将相关资料拷贝到自己开发的“智能”的虚拟空间内。通过这几个月时间、虚拟空间内已经拷贝了大量的元周认为重要的经书、典藏。

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