不知道是否受到了崔胖子的刺激，还是对明年、离自己“念力”试验的目标更进一步有些欣喜。元周突然心血来潮，直接盘膝坐下、运转起了功法（到达锻体三层后、元周已经能够抵挡一般的寒冷。。

可能是受到极度寒冷刺激的缘故，功法运转的时候、速度被元周推到了极限，“噗”的一声、突破了！

筋与膜的壁障被轻松突破，自然而然地就突破到锻体四层了！

这声音对于元周来说实在是太美妙了，整整四个多月了、终于突破了！

处在美妙滋味中的元周不停地推动功法，直到天空开始泛白。

“爽”，元周站起身、下意识紧紧捏了捏拳头。

“离修道的目标又更进了一步！”

突然鼻子传来难闻的味道，修炼的时候还好、全身心投入到功法运转，推动“精元”游遍全身、元周的五感几乎都被屏蔽。

而且寒冷天、这一刻元周的五感似乎更加灵敏，功法一停止运转、异味直接冲着鼻子扑面而来，而且肚子也有些不舒服。

是了，锻皮期能让皮肤更紧致；锻肉期能增大体力、改善体质；锻筋期能强大肌腱、提高爆发力。而锻膜期能强化皮膜、肉膜、筋膜，使它们更紧实。

突破到锻体四期、是要将人体的皮囊（皮、肉、筋锻炼成为一体，所以排除的污垢和杂质更多。

元周匆匆冲进卫生间、将排风扇开到最大，排空后、又用沐浴露前后上下仔仔细细冲刷了不下五遍，才再次感到浑身神清气爽。

举起拳头重重地捶打了一下手臂上的肌肉，果然发出“咚咚”的声音。古书上记载修炼到锻膜后期，人的皮肤就像是牛皮一样、普通人拿着小刀都未必能划破皮肤。

腹部的肌肉群也更显眼，线条更为突出。元周知道、自己的防守和突破等多方面能力又将会有很大的提升。

站到镜子面前、看到全身上下再次光秃秃，才想起来突破到锻体四期（锻膜期、又要和锻皮期一样，再次变成和尚头，连眉毛、眼睫毛都一根不剩。

锻膜期是通过精元对皮膜、肉膜、筋膜不断地进行挤压、伸缩，强化它们的功能。毛囊在不断的挤压下、直接从毛囊外将那些毛发全部齐根断裂。

哎、尴尬的日子又要来临！

好在一休师叔（主修丹脉在传授一安师叔的时候，特意琢磨出一种植物粘合剂、研发出了一种特制的假眉毛和假睫毛。因为不知什么时候突破、所以这几个月来都有随身携带。

不过、光头就没办法了。不像师叔一安、师姐元宁，平时还可以戴个假发，自己可是在篮球场上打球。

哎、就勉为其难保持一段时间的光头了！

皮肤比以前更紧实、但外表的颜色看起来也比之前更显柔弱，带有一丝玉色。又要想办法多晒晒太阳了。不然经过一段时间的修炼后、一个大男人的皮肤看起来比女孩子还稚嫩，会彻底惊掉小牛队一帮大老爷们的下巴！

还记得自己第一次锻皮的时候、看见突然变得全身光头，都羞红了脸。直接让师叔给学校请假，不肯再上学，被师叔调戏好一阵后才拿出了自己的“法宝”，整整戴了一年多的帽子，直到进入锻体二层、毛发才再次长出来。

好在师叔特制的植物粘合剂效果非凡，戴上后至少能维持三个时辰不脱落、并且需要特制的洗液才能完全清洗下来。

哎、又要给自己当一段时间的美容师了！

从行李中拿出假眉毛、假睫毛，将帽子戴好后，又假装匆匆出去了一趟，回来后在餐厅果然碰到正用餐的肖恩-马里昂。

肖恩-马里昂看到裹得严严实实，戴着帽子、脸上还有寒霜的元周。

“元、这么早就跑出去了？咦、你的头发呢，怎么剃了个光头？”

元周暗自嘀咕：’要不，我假装跑出去干嘛？’

不就是想通过习惯早起的肖恩-马里昂的口中传出去、省的尴尬。