认真看书的时间过的很快，等王盛反应过来的时候已经到了中午，而他才刚刚看了三分之一的内容。

“奇怪，前世作为一个大学渣一看到书就犯困的我，虽然已经有所觉悟，但是居然可以这么认真投入地看书？

直到王盛将注意力放空，才感受到脑海中的熟练度面板下多了行小字。

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“是熟练度面板的作用吗？让我能够专注地投入一件我并不感兴趣的事情？”

王盛放回书本，决定先去食堂吃饭。

“根据书中的说法，八段锦诞生的初衷就是为了给领悟呼吸法做个合理的过渡，所以绝大多人领悟呼吸法之后便都停下下来了，可是…”

吃完饭的王盛站在宿舍楼内的小型训练室内，缓缓打起了八段锦。一套之后他没停下来，一直持续到他双手双腿发麻再也动不了为止。

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一连打了五套，王盛浑身气血翻涌，身体疲惫的同时感觉精神更加振奋。

“虽然面板上显示已经到头了，但这只是意味着我完全掌握了八段锦，不代表它对我没有作用。”

王盛感受到身体的变化，决定继续把八段锦练下去。