（设定补充，真气是包含内力的，效果一样，只是在体外的不好叫内力。与武侠小说不同的是真气可以从外界吸收，也可以自己产生。

但绝大部分人都只会内部产生，因为外界的吸收效率实在太差，你可能打坐一天，竭尽所能吸收日月精华，也还没一你睡一觉产生的内部真气多。

五月十八

青衣，软剑，黑发，黑眸，身高七尺，英气勃发。

今天如往常一般，凌小东做着特训，先是剑法，回想下山一个月的经历，对自己的剑法进行补足。

师傅郑怡云没有给凌小东过多的指点，在这件事上他只是一个陪练，最多指点一下凌小东的剑法。可若单论对剑法的熟悉程度，凌小东并不输给郑怡云多少。

自己的剑杀伤力还是不足，长虹贯日虽快，但最多划伤别人手臂胸口，只要敌人护住要害，杀伤力实在有限。

其实这是软剑的通病，增加了灵活度减少威力，想要像师傅大人那样一剑光寒十九州，是需要极其深厚的内力和剑法极致的领悟。

不是每个人都像郑怡云那般，一年内力可以顶别人十年。凌小东的内力修为虽然比别人强些，但与师傅相比却是宛若云泥，所以要提升内力的修炼，还得有其他特殊办法，否则一辈子都达不到师傅那样的高度。

凌小东将自己的体内真气完全放空，将自己的身体处于一种内真空状态，只有挥剑时才从外界吸收一点。

没错，凌小东将注意打到了外界的真气上，在想象中只要吸收的足够快，自己就不必要再修炼内力，直接想用多少就从外面提取多少，岂不美哉。

然而现实往往是残酷的，这个特训方法让凌小东从外界吸收的真气量还是微乎其微，完全不够用。

凌小东对此事很是懊恼，这些真气别说增强剑招威力了，就只能堪堪维持身体的基本需求。不对呀，自己的理论没错，外界那么多自然真气，取之不尽用之不竭，在绝对理想状态下，一招便可引得异变。

只要将自己的真气放空，在使用剑招，强迫自己的身体增加吸收量，如此反复，自己对外界真气吸收，一定会增加，直到达到一个阈值。