为此还采纳了太子的建议，每日晚餐之后坚持出门快走，从几百步到几千步。不到两个月，身体居然眼见着有了增强的起色。

这下连带利玛窦和四夷馆里的一些人也跟风了起来，经常一大群人围着翰林院转圈。有道是法不责众，即便有人看不顺眼却也无可奈何，总不能连路都不让人走吧。

是什么事情让生无可恋、坦然赴死的垂暮老朽突然间变成了珍爱生命、精神矍铄的老者了呢？两个字，希望！

人没有不怕死的，但有些人会厌烦活着。他们不满足于仅仅维持生命体征，还需要更高层次的营养，比如精神追求。一旦这种营养没有了，就会对生毫无眷恋。

洪涛恰恰满足了李贽的精神营养，一肚子关于哲学的知识哪怕仅仅是肤浅的、知其然不知其所以然的，依旧能给几百年前的思想家带来极大的启发和冲击。

有了这么多未知和模模糊糊的概念，就像是拼夕夕的最后一刀、初恋情人的回眸一笑，让人舍不得撒手闭眼，总想去研究一下为什么，然后就忘了大多数烦恼。

精神力，往往能左右人的身体状态。整日里焦虑不安，会让身体机能加快衰老，免疫力大幅度下降。天天充实快乐，在一定程度堪比抗生素和靶向药的效果，还不带副作用。