“马步扎好了，调整呼吸，沉心静气，意守丹田，感应自身气血……”

许炎扎了个马步，在李玄的指点下，调整着呼吸，感应着气血所在。

李玄一边指点着，一边开口道：“为师修炼之法，在于一个‘悟’字，在一个‘意’字，不在于形，你要沉心静气，物我两忘，去细细感悟，去寻找其中的‘意’……”

反正是瞎编，也没有什么招式可以传，总不能教许炎广播体操吧？太掉逼格了。

所以只能让许炎扎个马步，自个儿去感应气血了。

至于感应不到，那是资质问题。

不是为师传授的功法问题。

“能否感应气血，全看你的悟性，看你能否窥得其中的‘意’，感应到气血了，就尝试着调动气血，淬炼周身皮膜，进入炼皮阶段……”

李玄一本正经的教导着许炎修炼。

“这个武道基础，就是这样，所谓师父领进门修行在个人，你好好修炼，好好感悟，累了就休息，劳逸结合，不能操之过急。”

“越是急躁，越是难以感应气血，明白吗？”

许炎恭敬地道：“是，师父，弟子明白！”

“嗯，好好修炼！”

李玄背着双手离开，美滋滋地将许炎的拜师礼收了起来。

“九叶元芝是个宝药，炖点吃了试试效果！”

李玄如此想着，取出一把小刀，小心翼翼的切下一片九叶元芝，去鸡舍里抓了只鸡宰了，生火放入九叶元芝一起炖。

“这徒弟在这里修炼，管饭是有必要的，都送了这么厚的礼来了，饭都不管的话，有点太黑心了。”

李玄心里嘀咕着。

生火做饭途中，还去看了一眼许炎，依然在扎着马步，不过摇摇晃晃，快要坚持不住了。

过了一会儿，许炎坚持不住，开始休息。