什么是气血？

按照网上的说法，气血是构成人体和维持人体生命活动的一股能量，其内至脏腑，外达肢节，周而复始，维持着人体的生命进程，气血盛则身体好，气血败则身体亡。

《素问·调经论》有言：人之所有者，血与气耳。

接着他拿起手机，在屏幕上敲击气血亏空该怎么弥补。

点一下搜索，顿时网页上跳出一排排链接。

“中医内科在线诊播室。”

“补气血吃点什么补品-大牌直降，惊喜折扣。”

“补气血提高免疫力吃什么，买这个就够了-超级好物推荐，价格便宜还实惠，必买。”

“……”

方昊：“……”

哪怕是异世界，广告也如此猖獗吗？

他略过这堆广告，耐心的翻页，在跳过三页广告之后看到了一个逼乎提问和自己想要搜索的差不多，问的是气血亏空该怎么补气血。

他点进去，第一眼就看到一个高分答案。

回答的人id是古武流川枫。

“补气血看情况，如果你只是普通的气血不足，感觉到身体有点疲倦，无精打采，比如说你月事之后，感觉身体乏力，直接正常的饮食，多吃一些小米南瓜粥、花生红枣黑米粥，有条件的话煲点鸡汤、鸭汤，然后平时多休息，不要熬夜，适度的锻炼一下就行了，一般过个三五天就好的差不多了。”

“如果你感觉自己情况比较严重的话，比如说身体虚弱、提不上力气，鼻子莫名出血，面色苍白，可以将党参、西洋参、太子参、黄芪、当归、枸杞子、熟地加入进去，或者是去贵东、便宜多多等网购网站上买一些如十全大补汤、六味大补丸、阿胶等等补气血的补品，然后按照包装袋上写的方法进行进行服用，调养个一两周就差不多好了。”

“再严重一点的话，如练武的时候出了岔子导致气血大亏……这种我也只能建议你去看医生了，同仁堂、百年堂、归州堂，这些百年老店都有坐馆的老中医，别的不敢说，气血的问题找他们准没错。”

‘同仁堂、百年堂、归州堂……。’