其实，林宇忽略了一件事情，那就是在期末考试结束后，他这几天并没有进行系统的训练，身体没有处于最佳的状态。

再加上上午的时候坐车过来，又收拾了一番行李，整个人略微有些疲惫。

自然不可能跑出最好的成绩。

旁边，张靖华和黄自强就真的有些被惊到了。

“卧槽！1秒16！”

“太变态了！”

“这还是人吗？”

“我记得之前省青赛的时候你才跑出了1秒53的电计成绩，换算成手记的话是1秒29，这还不到半年呢，就提升了这么多，也太强了吧。”

说完，张靖华向吴长青问道：“教练，那我跑了多少？”

“1秒4。”

“好吧，我承认这已经是我现阶段能跑出的极限成绩了，看来要提升的地方还有很多。”

他知道自己就是这个实力，接下来进步速度会越来越慢，随后转头看向林宇：“以后打死我也不和你比了，和你比就是找虐啊。”

“哈哈。”

接下来，大家按照教练给每个人布置的训练计划，开始按部就班地进行训练。

至于林宇，之前刘洁已经和吴长青打过招呼了，就不进行专项训练了，仍然让他进行基础性训练。

在进行了一下午的训练后，林宇回到宿舍时已经累得不行，好久没经历过这么高强度的训练了。

平时在学校的时候，由于还要学习，因此训练量和训练强度都很低，今天突然训练量这么大，他还稍稍有些不适。