“游戏是我制作出来的，它们的每一步我都很清楚，我就是全知全能的设计者，我为什么要害怕？”

惨叫和求救无法动摇高命分毫，他不断给自己施加正面的心理暗示，甚至用上了催眠的技巧，现在就算是真正有鬼出现，他也敢给对方一个抱摔。

哭声、嘶喊、血迹、诡异的影子，高命被“折磨”了十几分钟，直到他视野中的阴影开始变淡。

这个凶兆级别的游戏能对人群造成极为恶劣的影响，危害极广，但对像高命这样特殊的单独个体来说，并不是太困难。

“我似乎要被送出游戏了。”

《恐惧症》是群体游戏，克服了恐惧似乎就可以离开。

看了一眼手中那个丑陋的布偶，高命站在画满恐怖涂鸦的楼道里，如果他就此离开的话，那些调查局的新人恐怕就危险了。

恐惧这种情绪不仅会自我成长，还会相互传染，一群崩溃的人聚在一起，后果不堪设想。

“把他们留在这里的话，说不定会导致《恐惧症》这个游戏失控，让恐惧蔓延开。”

稍一犹豫，高命便做出了选择。

恐惧心理的产生可以分为四个阶段，第一阶段是正向的，提醒自己危险可能会出现。

第二阶段是恐惧强化，通过大脑里的经验引发想象，让自己做出应对措施。

如果无法摆脱困境，找出解决问题的方法，那恐惧就会进入第三阶段——负循环，焦虑、痛苦、绝望会进一步让恐惧成长。

最后则是恐惧的第四阶段，玩家彻底被恐惧吞噬埋葬。

“我应该一直停留在第一阶段，操控恐惧的幕后之人想要把我拖入更深的阴影里，可惜它失败了。”高命没有离开，转身重新回到了405房间：“调查局的其他人可能陷入了更深层的恐惧中，想要把他们救出来，那就要去主动拥抱恐惧。”

抱着装满遗照的背包，高命躺在了“被子城墙”中央，他开始代入小孩的角色，放开了所有心理防御，任由恐惧在内心蔓延。