初春的夜晚依旧非常寒冷。

但杨春此刻却是全身火热冒汗。

只见他在院子里面悬挂着一个个沙袋，不断以身体各处部位撞击沙袋的同时，又默运炼体功法刺激与沙袋相撞处的皮肉筋骨，以此来达到强化肉身目的。

《银砂锻体诀》之所以叫做“锻体”而非“炼体”，就是因为这些基础的炼体功法，都是要通过将肉身当做铁坯来锻造，而这种锻造必须得借助外力才能完成。

这个锻造的过程，自然是非常缓慢而痛苦的。

相比于只需静坐运功就能吸收天地灵气修行的法修，体修的修炼之路永远都是痛苦不堪。

好在杨春有着上一世的记忆和心境修为，对于疼痛的忍受力远超常人，这点修炼过程的痛苦对他而言，不是什么不能忍受之事。

这样在沙袋阵里面修炼了差不多一个时辰后，杨春浑身各处都已经是通红一片，好似一只烧红的鸭子。

这时候，他快步走进了柴房里面，直接就穿着短裤跳进了灶上已经沸腾的浴桶内。

然后他就紧闭一口气，双目紧闭的盘膝坐入水中，默默运转炼体功法吸收起了浴桶内稀释过的药液力量。

经过半个时辰的修炼，当浴桶里面银灰色的热水重新清澈透明后，杨春也浮出水面结束了此次修行。

只见从浴桶内出来的他，身上肌肉块块鼓起，红的发亮，好像吃了什么大补之物一样。

待到时间过去半刻钟后，通红鼓胀的肌肉就缓缓收敛了回去，颜色恢复了正常，甚至还带着一点不正常的银白色光泽。

而杨春待到身体恢复正常后，就换上一身干净的衣裳，然后提起浴桶走到院子里将水进了排水沟内。

这浴桶加上里面满满大半桶水，少说也有两三百斤，换做以前他想抱起来会非常费劲。

但是如今修炼了《银砂锻体诀》后，他力量却是每日渐涨，如今单手提起来都不是难事。