第133章 负重训练 03

叶凌安搀扶着王丽和胡列娜，她们俩的脸色现在缓和一些了。

没有先前那般苍白了。

叶凌安不知道胡列娜的宿舍，所以就带着她们一块去了王丽的宿舍。

王丽的宿舍楼到处都是粉色，走在这里能感觉到暖呼呼的，很舒服的一种感觉。

叶凌安把她们放在沙发上，然后坐在她们的旁边，开口道：“你们现在如何？”

胡列娜沉声道：“还好，现在缓和过来了。”

负重训练真不是一般人能承受的。

王丽叹气一声，弱弱道：“安安，好累啊。这才第一天就那么难受，以后怎么办啊……”

她现在感觉全身无力，一种虚弱感蔓延到全身，四肢疼痛难忍。

“慢慢来啊，刚开始肯定很难熬，在后面习惯了就无所谓了。”

叶凌安轻声地安抚着她的情绪，“第一天难受很正常的，万事起步难。”

听着叶凌安的话，王丽摇摇头，“也是，等习惯了我就不会那么难受了。”

王丽的情绪来的快，去的也很快。

经过叶凌安的开导，她一下子就不难受了，情绪还高涨起来了，“安安，我感觉墨滢导师的修炼方式和你那个差不多啊……”

锻体的效果可比墨滢导师的负重训练要好太多。

“差了很多。”叶凌安淡淡地说着，“墨滢导师的主张是有用的。”