“扶一下，快，痛死我了……”

殷程手搭在欧阳玥的肩膀上，艰难地爬上楼梯回到了宿舍里。

这已经是开学的第四天了，殷程每个白天放学后就要去修武场练基本功，一练就是三四个小时，双腿也已经好几天没感到知觉了。

“行了啊，这才哪到哪，以后还有的你受的。”欧阳玥将殷程扶到床上说道。

“你自己歇会，我先冥修去了。”

说罢，欧阳玥两脚踏三步瞬间就爬到了上铺，双脚一盘就开始了冥修。

本来徐镇元是给欧阳玥单独安排了一个房间住宿的，但欧阳玥怕殷程练武又修魔身体超负荷出点什么事，便主动要求住到一块来帮忙照看着。

毕竟在练武这一块他也算是前辈，住一块还能监督殷程修炼，练武出点什么事他也能及时有个照应。

此时殷程瘫倒在床上，大脑一片空白，好累，什么都不想想。

他其实有点后悔学魔武了，每天都是这样劳碌。

早上得打扫卫生，中午得练武，傍晚也得练武，晚上还得抓紧时间冥修魔法……

天，我的命好苦啊……

抱怨了一会后殷程还是接受了现实，从床上慢慢爬起，盘腿打坐也开始了每天的冥修。

开学第一节课，郑涛班主就给大家讲了关于初级魔法的入门课程：从零开始的魔法释放。

释放魔法需要这么几个步骤：