人身体很虚弱的时候，就是体力不够，免疫系统较差的时候，平常素体虚弱，本身就很虚弱的人，它的原因就是肠胃不好，因为肠胃是后天之本，有一天突然感冒，风寒一进来，免疫系统马上出去相抗，因为风寒从表面进来，所以免疫系统进行抵抗。

人体的第一道防线为皮肤黏膜，包括毛发、皮肤、黏液等。当病原靠近人体时，我们都皮肤的纤毛以及头发等在人体表面的组织和器官会将异物清扫出体外。

平时咳的痰就是体内免物质将病原物质包裹起来，通过咳嗽这一个物理的机械动作，讲这些异物排出。因此人体咳嗽是一种自我的保护机制，平时想要咳嗽之时千万别憋着不咳嗽。而对于绝大多数的异物和病原，都可以通过这第一道防线排出体外，保护人体的健康。

如果病原物质十分的细小，或者数量过于庞大，第一道防线防不住了。病原穿过第一道来到第二道防线，也就是体液中的杀菌物质、吞噬细胞等，这点杀菌物质和吞噬细胞等就是组成炎症反应的成分。而对于这些体液内环境来说，最好的杀菌和消灭病原的方式就是提高体温，通过较高的体温使得病原表达和增殖减弱。从而达到抑菌抗毒的效果，但是这个过程中体温如果持续性升高则会导致人体高烧不退，从而使得体内包括大脑在内都处于接近宕机状态。若长时间如此，可能会导致大脑重要区域受损，也就是常话说的烧坏脑子。

前面两道防线都是先天性免疫，对于所有人均为一样，但是对于小孩和老人由于身体机能不够完善，使得情况更加严重。比如像现在的叶小青这般。

第三道防线也是最后一道防线，和前面两道不同的是，它是属于获得性免疫，也就是说你需要经历过这些病原，才能够获得对相应抗原的免疫。免疫最后一般是由免疫器官和免疫细胞借助血液循环和淋巴循环而组成。小孩接触过的病原少，对于外界陌生的病原物质第一次免疫，反应都会比较激烈，因此对于小孩来说这种病原的危害性要远远高于少女和青年人。

叶小青现在才八岁，之前没有生过大病，因此这次相对而言是第一次碰上这么厉害的疾病。

就在这时叶布衣想到，刚好在之前看到父亲书架上有一本医书中的记载。

首先，要注意的是将体温降下来，特别是头部的温度尤其要注意，可以用热毛巾敷敷在额头，减少体温升高，因为头部的离心脏交院，这样既可以减轻体内免疫系统的压力，也可以通过水的摄入，减少水分流失。

其次，是要平衡四肢的温度，四肢特别是手和脚处于整个人体血液循环的末端，可以通过热水浸泡手和脚的方式平衡体温，同时也可以加快血液循环。

最后，体内免疫需要大量的营养，可以通过流食的方式将各种肉类做成糜状，既可以减轻消化压力，又可以通过流食这种对现在喉咙伤害极小的方式使得体内营养得到补充。

最后的最后，就是我们常说的多喝热水，通过水的循环加快孩子排尿的同时，也是在加快体内新陈代谢，加快病原的清除。

如果上面的步骤都做了，第二天还没有降温，就必须要及时就医，通过医药的方式来消灭病原。