“放松身心，意念自然自在，旋转由心，慢慢地感应”坤伯缓缓地说道，似是有意牵引王安放松心态，不再紧张

确实，王安缓缓地平复内心，用意念牵引丹田内两股气体自然旋转起来，期初很慢，甚至，暖流旋转，寒气似并不想动，于是，绞痛继续袭来，王安强忍着疼痛放缓心态，调整好以后，又继续用意念牵引，这样不知过去了多长时间，也不知经历了多少次，王安已经疼的几欲昏迷，但还是强行坚持，慢慢放缓心态，继续牵引，十次，百次，终于，在王安的不断坚持下，两股气缓慢而同步的运转起来，随着两股气的同步缓慢旋转，一切的疼痛全部消失，换来的是全身无比的畅快，那感觉，让王安有种无法言喻的舒畅。

“太好了！”坤伯的声音在王安的意识中也畅快的响了起来“小子很不错！没让老夫失望”

“坤伯，那是不是说，暂时不用死了”王安开心的说道

“小子你知道么？这一步本来的预计最快二十年，最慢五十年，如果五十年你还做不到，那就死定了，可是，你小子仅仅一年，仅仅一年啊，你就做到了，看来能激活上古遗图，绝非偶然啊！哈哈哈哈”

“什么?五十年？这么长时间么？这又不是很难的事”王安迷茫的说道

“小子得意忘形，你以为这阴阳丹田是闹着玩的么？你自己感觉一下”坤伯揶揄的说道

王安这时感应丹田，这才发现，在两股气流缓缓运转的时候，一丝丝细微的气体慢慢地产生了，那一丝气体极其的细小，若不是坤伯提醒，王安根本察觉不到，迷惑的问道：“那是什么？”

“那是元气，以后你就知道了，现在不必多问，你只需要知道，后面的路还很长，但是这第一步最简单的你已经跨越了，而且超乎想象的好，小子继续努力吧”