璀璨金光照在薛宫的脸庞，肌肤像熟透的柿子，里外通透。

弯道的环在脚下旋转一圈又一圈。

发丝被汗水沾湿，紧紧贴在脸上。

人没见到，还有明天，一天是等，两天也是等，但锻炼不能停，唯有自律才能变得强大。

薛宫不希望看到自己软弱无力的一面，在全民尚武的国度，最起码看起来不能瘦瘦弱弱，那样只会成为别人的笑柄，即便修养再好，也说不定会不经意间表露出蔑视的态度。

身高他是不奢望能长高了，但体格还是努努力可以做到穿衣显瘦脱衣有肉。

对身体的锤炼要有规则有计划的来，薛宫虽然着急但也没有相信过外边所谓的武馆和培训班，真如宣传说的那样，怕不是人人都是飞檐走壁的高手。

警署每天接到的案子直接多到原地爆炸，平均每天出警数百余次，每一次出警，逮捕对象都有可能出自某某武馆，某某培训机构，这不胡扯吗。

而且，薛宫不认为，能力强大的人素质就能有多高，可以让狗学会认字但不能管住它往主人的床上排泄撒欢，不然也不会看到每天的新闻日报。

“还是要靠自己。”

薛宫感觉自己小腿前侧的肌肉紧绷酸麻，双腿发沉像灌铅一样，每一步都是与自己的意志抗争。

身体在寒风呜咽中颤抖，越接近目标越严重。

每一个动作都要将他的筋肉撕裂，痛入心窝的撕裂感，但薛宫没有一丝停顿。

来自劣根当中的惰性从心中涌现而出，爬向四肢。

他知道不能停，一旦停下来一次，身上的惰性会像病毒一样扩散占据全身。

步伐虽变得沉重但还能坚持。

某种意义上来说还没有到达极限，薛宫对自己的身体掌握程度很有信心，节奏在他的维持下一直保持着一种平衡，坚持下来也不会特别困难。