周六的早晨,林炙早早的就起了床,洗漱一番,去食堂吃完早饭,就往二区操场走去。
c市的早晨很是安静,一路上时不时能够听见一丝鸟鸣,呼吸着清新的空气,林炙舒畅地伸了一个懒腰。
叶淼和那位赵姓老师也是很早就在操场等待了,看到林炙赶来,叶淼冲他笑笑,林炙也是点点头。
等了一会儿,其他同学也是陆陆续续地到了,叶淼看下时间,八点整的时候,就组织学生排成两列,围着操场跑上两圈,然后又开始做热身运动。
这一切做完之后,赵姓老师上前说话了。
“同学们,你们有没有练过太极拳的?”
赵姓老师一说完,学生们就七嘴八舌地讨论了起来,有说有的,有说没有的。
“好,我大概知道了。学过固然好,没学过也不要紧,因为我们今天教学的内容就是太极拳。”赵姓老师示意大家安静,然后说道。
“在学习太极拳之前,我先给大家分享一下太极拳的知识。”赵姓老师说我,学生们立即侧耳聆听。
“太极拳是东方的瑰宝,历史悠久,最早起源于h市的陈家沟。发展至今有很多流派,持大旗的是陈氏太极拳,之后是杨氏太极拳。”赵姓老师不急不缓地说道。
“杨氏太极主要有24式和48式,今天我们要学习的是杨氏太极24式的前六式。”赵姓老师继续说道。
接下来的时间,赵姓老师就亲自示范,然后让同学自己练习,自己则在一旁观看,看见不合适的就上前去矫正。
林炙虽然之前学过武术,太极拳也多少接触过一点,但主要是修炼气息,真正的招式倒不是十分熟悉,也跟着学了起来。